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OM Namah Shiva (mit Harfe)Hörbeispiel: (mp3, ca. 500kb)
Beschreibung: Ein Mantra ist eine kurze, formelhafte Wortfolge, die hier singend wiederholt wird. Dadurch wird mentale und spirituelle Energie freigesetzt. Die Übersetzung dieses Mantras ist ungefähr sinngemäß: Ich gebe mich vollkommen dem liebenden göttlichen Licht hin, das gleichzeitig absolut lebendig und unendlich still ist. Die Musik ist nicht zum Anhören gedacht, sondern zur Meditation. Wenn Du gerne Mantren anhören möchtest, empfehle ich Dir die CD MANTRANANDI. (Die CD enthält eine genauere Meditationsanleitung.) Verwende Meditationsmusik nur zur Meditation Die Meditations-Phasen und die Musik sind in einer ganz bestimmten Weise auf einander abgestimmt, um die beschriebene Wirkung zu erzielen. Wenn Du diese Musik nicht als Unterhaltungs- oder Entspannungsmusik, sondern ausschließlich zur Meditation entsprechend der Anleitung verwendest, verbindet Dein Gehirn die Klänge mit dem wunderschönen Zustand, den Du während und nach der Meditation erleben kannst. Und dann geschieht ein sehr schöner Effekt: Schon bei den ersten Tönen, sogar schon beim Betrachten der CD stellt sich dieser Zustand in Sekundenschnelle ein, denn die Synapsen in Deinem Gehirn sind programmiert und es werden Glückshormone ausgestoßen. Dieses „Programmierte Glück“ kannst Du noch verstärken, indem Du die Meditation immer an einem bestimmten Ort durchführst. Optimaler Weise ist das ein Platz, an dem Du tatsächlich nur meditierst. Andere Plätze sind anders programmiert und würden die Meditation erschweren (Schlafzimmer = „schlafen“, Arbeitszimmer = „arbeiten, denken“ usw.) Je öfter Du an diesem Platz meditierst, desto mehr lädt er sich mit Lichtenergie auf, und desto leichter wird die Meditation. |
Siehe auch:  CD MANTRANANDI
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| Urheber+Copyright: Anandi Andrea Ehring | Impressum | Kontakt | AGB | Datenschutz | Entwicklung u. Implementierung: Anand Ehring |
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Hinweis: Keinerlei Heilversprechen. Meine Angebote ersetzen nicht die Behandlung durch einen Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeuten.
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