Meditation mit Anand in der Pfalz

Meditationstag: Einführung in die selbstständige Chakra-Harmonisierung

  www.meditation-anand.de
MeditationBücherCDsKontakt
DatumZeitOrtBeitrag
16.04.201115:00 Uhr - ca. 21:00 Uhr76227 KA-Durlach (zentrumsnah)50,- 45,-


Sinn und Voraussetzung:

Dieser Meditations-Nachmittag soll Dir eine Methode zur Verfügung stellen, mit Hilfe derer Du selbstständig zu Hause meditieren kannst. Die Methode ist sehr einfach und dauert nur 30 Minuten. Sie eignet sich also hervorragend, um in einer gewissen Regelmäßigleit ausgeübt zu werden, beispielsweise zweimal die Woche. Ich persönlich liebe diese Meditation, denn sie findet ganz gemütlich im Liegen statt!
Deine Teilnahme lohnt sich vor allem dann, wenn Du bereits eine Weile in die regelmäßigen Meditationsgruppen gekommen bist und auch schon eimnmal die Chakra-Harmony-Meditation mitgemacht hast. Was wir hier üben, ist im Vergleich zu unseren anderen Meditationen eher still und braucht daher etwas Übung. Andernfalls besteht die Möglichkeit, dass Du einfach nur einschläfst.

Ablauf:

AnkommenZuerst einmal kommen wir mit Hilfe von Körperwahrnehmungstechniken in uns selbst an. Wir finden den Weg vom äußeren Alltag mit seinen schnellen Oberflächenwellen zurück in unsere Mitte, wo Raum und Zeit nur noch Illusion sind.
Stilles Chakra-AtmenWir liegen, atmen von Musik begleitet durch alle Chakren und spüren körperlich, wie sich das anfühlt. Du wirst während der gesamten Meditation begleitet, d.h. jedes Chakra wird angesagt. Du wirst sanft in die Stille und auch wieder heraus geführt.
Die Mahlzeit genießenGegen 17:00 Uhr nehmen wir eine gemeinsame, stille Mahlzeit ein. Hierzu bringst Du Dir selbst etwas mit, das Du leicht verdauen kannst.
Chakra-Musik und KörperWir hören zu jedem Chakra eine passende Musik und führen dazu bestimmte Körperbewegungen aus. So verinnerlichen wir die Funktionsweise und Energie der einzelnen Chakren. Und auch diese Übung wirkt wieder anregend und harmonisierend auf unser Energiesystem.
Stilles Chakra-AtmenNun wiederholen wir die Meditation, allerdings wird nicht mehr jedes Chakra angesagt, sondern beim Wechsel zum nächsten Chakra läutet nur noch ein kleines Glöckchen. So gewöhnst Du Dich Schritt für Schritt daran, selbstständig in Deinen Chakren zu atmen.
Kommunikation mit dem LichtWenn Du den Wunsch verspürst, kannst Du gegen Ende Fragen zu Deinem meditativen Erleben stellen und über mich eine Kommunikation zwischen Deinem Höheren Selbst und dem Licht erleben. In diesem Zusammenhang kannst Du Dir auch eine Aura-Schau von mir wünschen. All das kann Deine Erkenntnis über Deinen spirituellen Weg vertiefen. Spüre einfach selbst, was für Dich stimmig ist, und was Du möchtest.
(Mehr Details hierzu sind im Rahmen der regelmäßigen Meditationsgruppen - hier beschrieben.)


Mitbringen:

-Bequeme Kleidung:
Bitte bringe sehr bequeme Kleidung mit, z.B. Jogging-Anzug oder Ähnliches.
-Eine Decke:
Bitte bringe eine Decke mit. Eine zweite Decke und ein Meditationsbänkchen bzw. Meditationskissen bekommst Du von mir. Auch ein Stuhl ist vorhanden.
-Essen:
Bringe Dir eine kleine Mahlzeit mit, die Du leicht verdauen kannst.
-Empfehlung:
Eine Woche vor und eine Woche nach dem Meditationstag kein Alkohol, damit Dein feines Erleben Gelegenheit hat, wirklich in Dein Leben einzusinken und nachhaltig zu positiver Veränderung zu führen.
-Anmeldung: Bis spätestens Ende März. Die Gruppengröße ist auf maximal 7 Teilnehmer begrenzt.

Ich freue mich sehr auf diesen Nachmittag!

Anand
   Chakren

- Anmeldung
Mit Deiner unverbindlichen Anmeldung erfährst Du den genauen Ort.
- Aufnahme in den Verteiler
Falls Du gerne per Post oder Mail über neue Meditationsangebote informiert werden möchtest, kannst Du Dich hier in meinen Verteiler aufnehmen (oder wieder entfernen) lassen.
- zurück
Sonder-Ermäßigung
Wenn Du sehr sparsam leben musst und Dir diese Meditation wichtig ist, kannst Du mit mir auch über den ermäßigten Preis noch reden. Überlege Dir dabei: Wie schätzt Du den Wert der Sitzung im Vergleich zu anderen Ausgaben ein? Was ist Dir meine Leistung im Vergleich zu anderen Ausgaben wert?

Tipp:
Auch zu Hause meditieren, entspannen und die Wohnung in einen Hort der Kraft und Freude verwandeln!
- Meditationsmusik "Chakra-Harmony"
- Meditationsmusik "Complete Surrender"

  

Urheber+Copyright: Anandi Andrea Ehring Impressum Kontakt AGB Datenschutz Entwicklung u. Implementierung: Anandi Andrea Ehring
Hinweis: Keinerlei Heilversprechen. Meine Angebote ersetzen nicht die Behandlung durch einen Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeuten.
Hinweis: Die angegebenen Preise enthalten bereits die gesetzlich vorgeschriebene Umsatzsteuer.

Meditation Karlsruhe Durlach Seelenweg Chakren Anand Ehring Licht